ここでは即効性はあってもマネしない方がいいダイエット方法を紹介していきます。

脂肪ゼロの食品なら太らないと勝手に思い込むな！

最近増えている脂肪ゼロ食品。脂肪ゼロならいくら食べても太らないハズ！なんて思ってないですよね？

脂肪ゼロ食品の落とし穴とは？→くわしくはこちら

いつの間にか力士みたいな生活になってない？

力士がどうやって体を大きくしているのかを知ればダイエットに役立ちますよ！

→どうしてなのか詳しくはこちら！

ダイエット歴７年のうち６年は間違った方法を試していた彼女

魔女たちの２２時H２１年９月１５日放送分より

片思いし続けた男性のために７年にも及ぶダイエットに励んだ主人公。

ところがそのうちの６年は間違ったダイエット方法で痩せられなかったそう。

それっていったいどんなことをやっていたから？

くわしくはこちら！

ついにダイエット番組にも意外なテロップが入るようになった！

魔女たちの２２時　H２１年９月８日放送分より

半年で２０キロやせる方法を実践し、イケメンに変身した彼。

しかしその方法を紹介する際、あまりに危険なのであるテロップが入るようになりました。

いったいどんなテロップ？

詳しくはこちら！

吐くダイエットはここが危険！

どんなに食べても栄養が吸収される前に吐いてしまえば太らない！

そんな甘い考えで吐いたりしてないですよね？

はき続けるととんでもない弊害が出てきますよ。

詳しくはこちら！