にゃーのダイエット日記のこっそりHP（試行錯誤しながら作成中）
食べ物ネタ
ここでは食べ物に関する記事を紹介していきます。
（それ自体はダイエット食品でなくても食べ方次第で役に立ちそうなものなど）
ダイエット効果に加え老化防止、便秘解消！すごすぎなアーモンドの美容効果（５月３０日あさイチより）
実はアーモンドが美容やダイエットに凄く良いということ、御存知ですか？
2012-05-30のNHKあさイチで特集がありましたのでまとめてみました。
→こちら
なぜラーメンは太りやすいと分かっていながらも食べたくなるのか？
お酒の締めにラーメンを食べたくなることってありますよね。
このタイミングで食べるのはマズイと分かっていながらも食べたくなってしまうのには理由があるんです。
詳しくは→こちら！
- スターバックスのメニューでダイエットする方法
スターバックスのメニューってこの食べ物にはこの飲み物！というベストな組み合わせが必ず存在するそう。それのことをペアリングというのだとか。
ペアリングをマスターすればもっとスタバが楽しく、ダイエットにも役立ちます。