にゃーのダイエット日記のこっそりHP（試行錯誤しながら作成中）
偽ダイエット情報に気をつけろ！
世の中雑誌、TV、ネット、いろんなメディアでダイエット情報が発信されていますが、こういうのには気おつけた方がいい！というものをご紹介しましょう。
- まずこの用語を知ってほしい！”フードファディズム”
たまに健康情報番組でこの食材がダイエットに良いなどと紹介されますが、過去に放送された番組でとんでもないねつ造が発覚して大騒ぎになったことがありました。
その時のことは教訓としていつまでも忘れてはいけません。
フードファディズムとは一体何なのか？
単に減った体重の多さだけで比較してはいけない！
とあるダイエット番組で誰が一番痩せたかを競わせる内容が放送されたときのこと。
スタート時点の体型も元の体重も全然違うのに、ダイエット後単純に減った体重の多さだけで優劣を決めていました。
これはどう見てもおかしい！例えていうなら体重１０キロのデブ猫が５キロまでダイエットするのと、６０キロの人間が５４キロまでダイエットしたのを比べるようなもの。